手机用一年就明显掉电，是电池衰老还是用法不对？掌握锂电池的脾气，能让你的手机多用一两年。

先认识锂电池的特性：它没有老式镍电池的"记忆效应"，不需要"用光再充满"；相反，它喜欢"少吃多餐"，长期把电量用到0%或长期满电搁置，都会加速老化。多数厂商的数据显示，锂电池在完成数百次完整充放电循环后，容量会下降到八成左右。

科学充电可以记住"20%—80%"原则：电量低于20%就及时充，充到80%—90%即可，不必每次都充满100%。长时间插电玩游戏、边充边看视频导致的高温，是电池的大敌——温度每升高10℃左右，老化速度明显加快，所以充电时最好摘掉厚重的手机壳，避免阳光直射和被褥覆盖。

夜间充电不必焦虑：现在的手机都有充满自动断电的保护机制，但长期整夜连着电源仍会让电池保持在满电高温状态，开启系统自带的"优化充电"功能是更好的选择。

长期不用的备用机，建议充到50%左右关机存放，并每隔几个月补电一次。电量焦虑可以有，但善待电池的方法，其实就这么简单。